Πρακτικές για αύξηση της αυτοπεποίθησης!

Αυτοεκτίμηση: πώς αισθανόμαστε για τον εαυτό μας;

Η αυτοεκτίμηση χτίζεται από πολύ μικρή ηλικία και γκρεμίζεται εξίσου από μικρή ηλικία. Η αυτοεκτίμηση είναι ένας παράγοντας που μας επηρεάζει σε όλη μας τη ζωή και σε όλους τους τομείς της. Είναι λοιπόν κατανοητό ότι τα παιδιά πρέπει να αναπτύσσουν από νωρίς αυτοπεποίθηση.

Πώς οι γονείς μπορούν να συμβάλλουν σε αυτό;

Για να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους τα παιδιά πρέπει:

Εκφράσεις που βοηθούν πολύ την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της εμπιστοσύνης στον εαυτό μας αλλά προάγουν και τις σχέσεις της οικογένειας:

 Φάνια Βιλλιώτη, ψυχολόγος